雅菲的爆炸卡筆記：”和雅菲一起做卡片”首度大公開！
這本書期待以久終於上架囉！
像是這類型講述生活風格的叢書，其實一直都是我的最愛
尤其像是這一本雅菲的爆炸卡筆記：”和雅菲一起做卡片”首度大公開！
許多的讀者的風評真的很好，一些讀書心得也是很大推
這本書倒是可以體會出一些生活的哲理
其實生活就是簡單，而且可以充分感受到休閒
其實這樣就非常的足夠囉～
非常推薦雅菲的爆炸卡筆記：”和雅菲一起做卡片”首度大公開！給大家
希望幫助大家學得更多新知喔！
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述：
【博客來新書優惠出清優惠折扣-新會員好禮】只要愛做卡片的粉絲就知道”和雅菲一起做卡片”
只要和雅菲一起做過卡片的人就一定知道”雅菲的爆炸卡"
錯過這一本就再等10年！
雅菲完全不藏私、公開自己手繪的爆炸卡筆記本
爆炸卡真的變簡單了！
將數字套進公式就能輕鬆完成並彈性變換大小
任誰都能夠輕鬆上手、變身卡片達人～
卡片已經變不出新花樣了嗎？
來自台灣的超人氣卡片作家雅菲，應上萬粉絲要求，獨家大公開珍藏已久的爆炸卡公式筆記！只要一點點技巧、就能將了無新意的卡片變身成充滿創意的爆炸卡！
▋爆炸卡是什麼？它真的會爆炸嗎？
才不是呢！它可是台灣人氣卡片作家雅菲最受歡迎的卡片呢！打開爆炸卡，裝載的美麗故事隨之炸開，一個個精彩的回憶也湧上心頭，收藏記憶原來還有這一招！
而這次為了響應上萬粉絲要求，雅菲終於公開珍藏已久的爆炸卡公式！只要將數字一一帶入，就能隨個人喜好做出合適的爆炸卡大小～
▋喜歡雅菲的機關卡片、卻不知道該怎麼應用在爆炸卡上？
沒問題！雅菲集結了超過２０種創意機關卡，全都是針對爆炸卡的版型設計，而且每一款都有雅菲詳細的步驟筆記，最重要的是，它們一樣有公式可以套！爆炸卡的大小怎麼設，這些機關卡就怎麼隨之變化。
▋好想動手做做看、可是看起來好難好複雜？
跟著雅菲的圖解步驟，看著雅菲清楚的文字解釋，一步一腳印，你一定能做出心目中的爆炸卡和創意機關卡的！貼心的雅菲還將每個教學錄製成教學影片，只要掃描QRcode就能看到雅菲的動態教學了！
心意滿滿的爆炸卡承載著一個個不同的精彩故事，不管是做為重要日子的紀念或是送給身邊的人都很合適喔！
須知：
作者： 雅菲
新功能介紹- 出版社：朵琳出版整合行銷公司
新功能介紹 - 出版日期：2015/11/25
- 語言：繁體中文
底下這些也是熱門的書單值得推薦喔！
▲肥胖非一天造成的，日常的生活習慣造就你的易胖體質。（圖／達志／示意圖）
國際中心／綜合報導
減肥，對許多女生而言，是努力一輩子的夢，然而大部分的人在嘗試節食減肥、或是各式的減重訓練，但體重機上的數字卻怎麼樣也降不下來？不然就是好不容易瘦下來，卻又因一時的貪吃而復胖？日本網站《Mery》報導，原來是身體養成的「胖子習慣」，造就了你連喝水都會胖的易胖體質。
1.不吃早餐
許多人以為不吃早餐就能少攝取一些熱量，沒想到卻造成反效果，不吃早餐反讓新陳代謝更糟，身體機能降低，更容易累積消耗不了的熱量。如果你想減肥：早餐必吃！
2.翹腳
別以為減肥僅和飲食、運動相關，其實坐姿不良會影響飲食。長時間的腿部交叉會扭曲骨盆，使身體機能和血液循環日漸衰弱，進一步影響腸胃消化功能，代謝功能慢慢下降，進而造成肥胖。
3.淋浴
雖然說淋浴省水，但泡澡的好處卻比你想像中來的多，泡澡能幫助身體放鬆、促進新陳代謝，能排出體內的毒素和廢物。所以偶爾泡泡澡，身體就會慢慢看出變化。
▼淋浴雖然省水，卻無法如泡澡所帶來的益處。（圖／取自librestock網站）
4.狼吞虎嚥
若你常被人說吃飯吃很快的話，就得小心了！因為食物未經仔細的咀嚼就吞嚥，容易導致消化不良，且囫圇吞棗只會讓自己吃下更多。建議選用小餐盤或是小餐具、筷子進食，能讓你更節制；在入口後也要慢慢咀嚼30下，對於減重才有幫助。
5.不喝水
愛喝飲料卻不喝水？含糖飲料是造成肥胖的元凶，而不喝水也是你瘦不下來的關鍵！買個水壺或水杯隨身攜帶，以水替代飲料，成為窈窕女孩才有希望。
★圖片為版權照片，由達志影像供《ETtoday東森新聞雲》專用，任何網站、報刊、電視台未經達志影像許可，不得部分或全部轉載！
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▲肥胖非一天造成的，日常的生活習慣造就你的易胖體質。（圖／達志／示意圖）
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1.不吃早餐
許多人以為不吃早餐就能少攝取一些熱量，沒想到卻造成反效果，不吃早餐反讓新陳代謝更糟，身體機能降低，更容易累積消耗不了的熱量。如果你想減肥：早餐必吃！
2.翹腳
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3.淋浴
雖然說淋浴省水，但泡澡的好處卻比你想像中來的多，泡澡能幫助身體放鬆、促進新陳代謝，能排出體內的毒素和廢物。所以偶爾泡泡澡，身體就會慢慢看出變化。
▼淋浴雖然省水，卻無法如泡澡所帶來的益處。（圖／取自librestock網站）
4.狼吞虎嚥
若你常被人說吃飯吃很快的話，就得小心了！因為食物未經仔細的咀嚼就吞嚥，容易導致消化不良，且囫圇吞棗只會讓自己吃下更多。建議選用小餐盤或是小餐具、筷子進食，能讓你更節制；在入口後也要慢慢咀嚼30下，對於減重才有幫助。
5.不喝水
愛喝飲料卻不喝水？含糖飲料是造成肥胖的元凶，而不喝水也是你瘦不下來的關鍵！買個水壺或水杯隨身攜帶，以水替代飲料，成為窈窕女孩才有希望。
★圖片為版權照片，由達志影像供《ETtoday東森新聞雲》專用，任何網站、報刊、電視台未經達志影像許可，不得部分或全部轉載！
雅菲的爆炸卡筆記：”和雅菲一起做卡片”首度大公開！ 書評報告
雅菲的爆炸卡筆記：”和雅菲一起做卡片”首度大公開！ 書籍大綱
雅菲的爆炸卡筆記：”和雅菲一起做卡片”首度大公開！ 閱讀讀書心得
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